Už ze školy bychom měli vědět, že hořčík, neboli Magnesium (Mg) je pro naše tělo opravdu významnou látkou. Jak jej správně doplňovat a jak vybrat kvalitní produkty? A proč je to takové téma? Hořčík s...
BLOG, Strana 2
Není hořčík jako hořčík
Jak začít běhat a nevzdat to po pár krocích
Běhání se v posledních letech těší velké oblibě. Všichni mluví o tom, jak běhají, předhánějí se v tom, za kolik minut zdolají kilometr, ale o tom, jak těžké je začít a vydržet, už vám poví jen málokdo...